piogama.ugm.ac.id

Assalaamu’alaikum. Pak Ustadz Muhammad Iwan Januar! Saya pemuda usia 20 tahun. Masih kuliah karena dapat beasiswa. Saya dari keluarga kurang mampu. Saya telah melamar seorang muslimah, akan tetapi keluarga sepakat nikahnya 3 tahun lagi. Dalam masa penantian ini, saya terkadang khawatir jika saatnya tiba, saya belum siap apa-apa. Saya takut nanti dia tidak bahagia atau sengsara jika dengan saya. Walau calon istri saya selalu berusaha meyakinkan saya.
Ahmad (kediri_jatim, via e-mail)

Jawab:
‘Alaykum salam wr. wb.

DIk  Zein, menikah memang perlu banyak persiapan; finansial, ilmu dan mental. Tapi yang paling penting adalah persiapan ilmu dan mental agar siap menjalankan bahtera rumah tangga. Soal finansial, insya Allah bisa dicari dan itu jaminan rizki dari Allah Ta’ala. Apalagi bagi mereka yang akan menikah dengan niat menjaga kesucian diri, Allah berjanji akan memudahkan rizkiNya.

“Dan kawinkanlah orang-orang yang sendirian di antara kamu, dan orang-orang yang layak (berkawin) dari hamba-hamba sahayamu yang lelaki dan hamba-hamba sahayamu yang perempuan. Jika mereka miskin Allah akan memampukan mereka dengan kurnia-Nya. Dan Allah Maha luas (pemberian-Nya) lagi Maha Mengetahui.”(QS. an-Nur: 32).

Tapi uang yang berlimpah tak ada artinya tanpa dasar ilmu dan mental yang baik. Sekarang yang penting Dik Zein berihtiar/bekerja untuk mengumpulkan dana untuk persiapan nikah. Alhamdulillah calon istri juga meyakinkan hal yang baik untuk adik.

Berikutnya, selama masa penantian pernikahan yang cukup lama (3 tahun!), jagalah hubungan secara Islami, jangan jatuh pada perbuatan haram semisal berkhalwat dan bermesra-mesraan. Dan kalau bisa lebih cepat, mengapa tidak? [M. Iwan Januar]

Ego manusia seperti ini, nama kerennya adalah ghorizah baqo. Naluri untuk mempertahankan diri dan gengsi apabila ada hal-hal yang tak diketahuinya. Jadilah orang-orang seperti ini menjadi sosok yang sok tahu apabila ia tidak tahu tapi dituntut untuk tahu. Ia akan uring-uringan apabila ada hal yang terlewat sehingga membuatnya tidak tahu. Padahal tidak tahu adalah sebuah kewajaran dalam kehidupan agar manusia tahu kelemahan dirinya bahwa tidak semua hal di dunia ini diketahuinya.

Dari titik inilah, manusia seharusnya merenung bahwa ternyata sangat banyak hal di dunia ini yang masih tidak diketahuinya. Sehingga tak pantas bagi manusia untuk bersikap sok-sokan menjadi orang yang sok tahu. Jujurlah mengatakan tidak tahu bila memang ada hal yang tak diketahuinya. Tak perlu malu, tak perlu takut dan tak perlu gengsi.

…Jujurlah mengatakan tidak tahu bila memang ada hal yang tak diketahuinya. Tak perlu malu, tak perlu takut dan tak perlu gengsi…

Ada kalanya kita lebih baik tidak tahu apabila ketahuan itu hanya akan membawa kita pada sesuatu yang berakibat dosa. Ghibah misalnya. Biarlah kita tidak tahu apa aib apa yang menimpa tetangga daripada tahu tapi kemudian kita menjadi pihak yang ikut menyebarkannya.

Namun ada kalanya ketidaktahuan itu melecut diri untuk semakin rajin menuntut ilmu. Karena sungguh, Allah mencintai orang yang berilmu pengetahuan dan mengangkatnya beberapa derajat daripada orang yang tidak berilmu. Ketidaktahuan ini adalah bekal untuk untuk menyadarkan diri bahwa ternyata sehebat apapun manusia, ternyata ada sisi-sisi ilmu dan kehidupan yang tak diketahuinya. Apabila hal ini disadari dengan sepenuh hati maka akan jauhlah diri dari sifat sombong, merasa benar sendiri, takabur dan riya’ atau pamer.

Bersabarlah menjadi orang yang tidak tahu, karena itu berarti terbuka lahan untuk mencari ilmu. Tak perlu menyalahkan orang lain, tak guna menyesali diri mengapa sampai tidak tahu dan tak membawa manfaat pula ketika hati gundah hanya karena ketidaktahuan ini. Dari sini terbuka ladang pahala untuk menata hati apakah langkah menuntut ilmu itu lillahi Ta’ala karena Allah semata ataukah ada niat lain demi eksistensi saja?

…Bersabarlah menjadi orang yang tidak tahu, karena itu berarti terbuka lahan untuk mencari ilmu …

Hanya Allah dan yang bersangkutan saja yang tahu kondisi niat dalam hati. Karena itu sungguh merugi mereka yang amalnya banyak namun seperti debu ditiup angin alias sia-sia ketika ada niat lain yang mengotori. Karena itu luruskan niat dalam memberantas ketidaktahuan ini menjadi tahu yang mencerahkan umat karena niat yang lurus dan ikhlas demi Allah semata. Semoga kita berada di barisan orang-orang seperti ini, insya Allah. Barisan orang yang tak malu mengaku tak tahu tapi kemudian rajin menimba ilmu demi mengharap ridho-Nya saja, bukan karena ingin dipandang manusia. Wallahu ‘alam. [Ria Fariana/voa-islam.com]

Diceritakan bahwa ketika Islam mulai muncul ke permukaan, Sumayyah yang juga istri seorang syahid bernama Yasir dan ibu seorang syahid bernama Ammar itu segera menyambutnya, sehingga dia termasuk salah satu wanita beriman pada fase pertama kemunculan Islam. Bahkan dapat dikatakan bahwa Sumayyah adalah wanita pertama yang memberikan perlawanan kepada kaum musyrikin demi membela panji Islam. Ibnul Atsir mengatakan, “Dia adalah orang ketujuh dari tujuh orang yang mula-mula masuk Islam. Dia termasuk orang yang menerima siksaan berat demi Allah SWT.”

Ibnu Mas’ud berkata, “Orang yang mula-mula membela Islam ada tujuh orang; Rasulullah SAW, Abu Bakar, Bilal, Khabbab, Shuhaib, Ammar, dan Sumayyah.”

Di dalam bukunya, Nisaa` min ‘Ashri An-Nubuwwah, Syaikh Ahmad Khalil Jam’ah menegaskan bahwa dalam lintasan sejarah Islam, tidak dikenal seorang wanita yang memiliki kesabaran seperti Sumayyah. “Dia menjadikan kesabaran sebagai sebuah syiarnya,” tulisnya. Ini mengingat, dapat dibayangkan bagaimana keadaan seorang wanita yang sudah tua renta, namun mampu menghadapi siksaan yang begitu berat dari orang-orang kafir. Disebabkan keimanan kepada Allah, dia sanggup menghadapi berbagai kesedihan dan kesulitan.

… Sumayyah tidak seorang diri menghadapi pedihnya siksaan dan getirnya kehidupan. Dia menghadapi siksaan bersama seluruh anggota keluarganya…

Sumayyah tidak seorang diri menghadapi pedihnya siksaan dan getirnya kehidupan. Dia menghadapi siksaan bersama seluruh anggota keluarganya. Lecutan cemeti telah menghancurkan tubuh-tubuh mereka. Akan tetapi, keimanan yang kokoh kepada Allah laksana gunung karang yang tidak terpengaruh gelombang dahsyat ataupun angin yang hebat.

Dikisahkan bahwa Sumayyah diserahkan Abu Hudzaifah bin Al-Mughirah kepada keponakannya, Abu Jahal yang fasik. Meski kondisinya sangat renta dan ringkih, namun Sumayyah mampu menghadapi apa yang orang kuat sekalipun tidak mampu menghadapinya. Abu Jahal yang telah dihinakan oleh Allah mengambilnya dengan tujuan memuaskan rasa dengki di dalam hatinya, sekaligus mencabut akidah Islam yang tertanam di dada Sumayyah.

Menghadapi intimidasi Abu Jahal, Sumayyah memilih diam seribu bahasa dan tidak mengeluarkan sepatah kata pun. Abu Jahal mengolok-oloknya dengan berkata, “Engkau tidak beriman kepada Muhammad, melainkan karena engkau merindukan ketampanannya.” Namun Sumayyah tetap tidak mau berbicara. Dia bertahan dari siksaan dengan rasa bangga. Karena dia merasa jauh lebih mulia daripada Abu Jahal dan para pengikutnya. Dia bangga dengan akidah tauhid yang diyakininya. Dengan tauhid, Sumayyah merasa ringan menghadapi siksaan yang pahit, karena dia yakin berada di jalan Allah.

…Menghadapi intimidasi Abu Jahal, Sumayyah memilih diam seribu bahasa dan tidak mengeluarkan sepatah kata pun. Abu Jahal mengolok-oloknya…

Mengenai gambaran betapa beratnya siksaan yang dihadapi mereka, Ibnu Katsir menceritakan, dia menukil dari Ibnu Ishaq yang mengisahkan, “Ketika waktu zuhur tiba, Yasir, ayah, dan ibunya (Sumayyah) berangkat bersama Bani Makhzum. Mereka menyiksa keluarga Yasir di sekitar Kota Makkah. Rasulullah berlalu di dekat mereka seraya bersabda, “Bersabarlah wahai keluarga Yasir, dijanjikan surga untuk kalian.”

Lalu Al-Baihaqi, dengan sanadnya, meriwayatkan dari Jabir bin Abdullah bahwa Rasulukllah berlalu di dekat Ammar dan keluarganya yang sedang menerima siksaan. Kemudian beliau bersabda kepada mereka, “Bergembiralah wahai keluarga Ammar dan Yasir, sesungguhnya telah dijanjikan surga untuk kalian semua.” (HR. Al-Hakim)

Ketika orang-orang musyrik telah merasa putus asa menghadapi ketabahan dan kesabaran Sumayyah, maka mereka membunuhnya dengan tombak yang dihunjamkan ke arah kemaluannya. Dan Sumayyah pun menjadi syahidah pertama.

… Ketika orang-orang musyrik telah merasa putus asa menghadapi ketabahan dan kesabaran Sumayyah, maka mereka membunuhnya…

Kerasnya intimidasi dan dahsyatnya siksaan kaum kafir Quraisy menyebabkan anak dan suaminya juga terbunuh di jalan Allah. Mereka terbunuh sementara keimanan dan keislaman tetap kokoh bercokol di dalam hati mereka.

Semoga Allah meridhai Sumayyah, anaknya, dan suaminya. Semoga mereka mendapatkan ampunan dari Allah, sebagai yang disabdakan Rasulullah, “Ya Allah, ampunilah keluarga Yasir, dan Engkau telah melakukan itu.” [ganna pryadha/voa-islam.com]

Kemudian mereka menggunakan proses penarikan kesimpulan tersebut untuk memberi fatwa berkenaan dengan persoalan-persoalan kontemporer serta kebutuhan-kebutuhan individu di dalam sebuah masyarakat. Seseorang yang menyandang label mujtahid, maka dia harus memiliki pengetahuan Al-Qur`an dan sunnah, serta konsensus (ijma’) para sahabat, tabiin, para ulama fikih dan mujtahid lainnya.

Oleh karena itu, menjadi seorang mujtahid bukanlah perkara mudah. Namun Fathimah binti Yahya layak menyandangnya. Dia mendapatkan banyak ilmu dan pengetahuan melalui ayahnya yang merupakan salah seorang pakar hukum yang memiliki sejumlah murid.

…Ulama besar Imam Asy-Syaukani menyebut Fathimah sebagai orang yang dikenal luas dikarenakan pengetahuan yang dimilikinya…

Ulama besar, Imam Asy-Syaukani mengatakan tentang Fathimah, “Dia dikenal luas dikarenakan pengetahuan yang dimilikinya. Dia seringkali terlibat debat dengan ayahnya dalam beberapa persoalan fikih dan hukum. Ayahnya menyatakan bahwa Fathimah telah mengaplikasikan ijtihad dengan baik dalam melansir sejumlah fatwa. Hal tersebut mengindikasikan bahwa dia terdepan dalam hal ilmu pengetahuan. Karena sang ayah tidak akan gegabah mengomentari demikian terkait seseorang, kecuali orang tersebut memang layak dengannya.”

Ayahnya kemudian menikahkannya dengan seorang ulama lainnya, yaitu Al-Muthahhar bin Muhammad bin Sulaiman bin Muhammad (w. 879). Tak sedikit kalangan yang menyatakan bahwa Al-Muthahat sungguh beruntung menikah dengan Fathimah. Ini mengingat, setiap kali dia kebingungan atas sesuatu persoalan fikih dan hukum, maka dia bisa berkonsultasi dengan istrinya untuk mencari keputusan tentang persoalan-persoalan fikih.

Pun demikian halnya ketika Al-Muthahhar berada di tengah-tengah muridnya, lalu menghadapi berbagai persoalan fikih dan hukum yang rumit, maka dia bangkit menuju tirai yang di baliknya terdapat Fathimah, sang mujtahidah, untuk bertanya kepadanya. Ketika Al-Muthahhar kembali dengan membawa sebuah jawaban atas persoalan sukar, maka murid-muridnya akan berkata, “Jawaban itu bukan dari engkau, melainkan dari balik tirai.” [ganna pryadha/voa-islam.com]

Rabadzah, tempat tinggal Abu Dzar Al-Ghifari

Karena adanya perbedaan pendapat, dengan Utsman bin Affan, maka Abu Dzar Al-Ghifari dan keluarganya memilih Rabadzah, padang pasir liar sebagai tempat tinggal mereka. Sebuah keputusan yang sangat berani. Karena daerah tersebut sangat jarang dilalui kafilah. Dan mereka pun hidup tanpa ada tetangga di kanan dan kirinya.

Sang istri yang shalihah, tanpa keluh kesah , dengan setia, mendampingi Abu Dzar Al-Ghifari dan anaknya. Hidup dalam kesederhanaan yang amat sangat. Ditambah lagi, di kemudian hari Abu Dzar Al-Ghifari menderita sakit yang cukup parah.

Menjelang ajal menjemput

Ajal pun semakin dekat, Ummu Dzar selalu berada di sisi sang suami untuk mengurus segala keperluannya. Melihat kondisi, yang semakin parah … Ummu Dzar akhirnya menangis di samping sang suami.

Abu Dzar bertanya, “ Apa yang kamu tangiskan, padahal maut itu pasti datang ?”

“ Karena engkau akan meninggal, padahal pada kita tidak ada kain untuk kafanmu!” jawab Ummu Dzar pilu.

Abu Dzar tersenyum dengan amat ramah, seperti layaknya orang yang akan merantau jauh. Lalu berkata kepada istrinya itu,” Janganlah menangis!  Pada suatu hari, ketika saya berada di sisi Rasulullah saw bersama beberapa sahabatnya saw, saya dengar Beliau saw  bersabda,” Pastilah ada salah seorang di antara kalian yang akan meninggal di padang pasir liar, yang akan disaksikan nanti oleh serombongan orang-orang beriman!”

Semua yang ada di majelis Rasulullah saw telah meninggal di kampung dan di hadapan jama’ah kaum muslimin. Tidak ada lagi yang hidup di antara mereka kecuali aku.

Nah, inilah aku sekarang menghadapi maut di padang pasir. Maka perhatikanlah jalanan, kalau-kalau rombongan orang-orang beriman itu sudah datang !

Demi Allah, saya tidak bohong, dan tidak pula dibohongi!”

Tak berapa lama,  Abu Dzar pun kembali ke hadirat Allah SWT. Innalillahi wa inna illaihi rooji’un.

Kenyataan yang ada

Subhanallah! Apa yang diucapkan Abu Dzar sungguh menjadi kenyataan. Karena tentu saja dia tidak berbohong, dan pasti tidak dibohongi. Karena Rasulullah SAW adalah ma’shum.

Tidak lama berselang, sesudah Abu Dzar menghembuskan nafas terakhirnya, tampak serombongan kafilah  yang sedang berjalan cepat di padang sahara itu. Subhanallah! Kafilah itu adalah Kafilah kaum mukminin yang  dipimpin oleh Abdullah bin Mas’ud, salah seorang sahabat Rasulullah SAW. Ibnu Mas’ud, merasa sangat trenyuh, karena ia melihat  sesosok tubuh yang terbujur seperti jenazah, sedang di sisinya duduk seorang perempuan tua, Ummu Dzar dan anaknya yang sedang menangis.

…Subhanallah! Betapa kesetiaan, ketegaran dan ketabahan Ummu Dzar, sangat layak dicontoh. Setia dan istiqamah mendampingi sang mujahid pilihan, hingga akhir hayatnya….

Subhanallah! Betapa kesetiaan, ketegaran dan ketabahan Ummu Dzar, sangat layak dicontoh. Setia dan istiqamah mendampingi sang mujahid pilihan, hingga akhir hayatnya. Walaupun harus bertempat tinggal di  padang pasir liar, padahal usianya sudah sangat tua. Dan tanpa harta yang berharga, hingga, kain untuk mengkafani suaminya pun tidak dimilikinya.

Ibnu Mas’ud, membelokkan tali kekangnya ke arah perempuan tua tersebut. Diikuti anggota rombongan dibelakangnya. Saat pandangan matanya tertuju pada tubuh sang jenazah … tampak olehnya wajah sahabatnya … sahabat seaqidah, sahabat seperjuangan dalam membela tegaknya Islam. Dialah Abu Dzar . Maka, air mata pun mengucur deras dari kedua pelupuk matanya. Innalillahi wa inna illaihi rooji’un. Ia pun berkata, “Benarlah ucapan Rasulullah SAW. Anda berjalan sebatang kara. Mati sebatang kara. Dan dibangkitkan sebatang kara !”

Ibnu Mas’ud RA pun duduk, lalu bercerita kepada para sahabatnya maksud dari pujian yang diucapkannya.

‘ Anda berjalan seorang diri, mati seorang diri, dan dibangkitkan nanti seorang diri !”

Ucapan itu terjadi di waktu Perang Tabuk, tahun kesembilan Hijriah.

Perang Tabuk

Perang Tabuk, adalah perang melawan pasukan Romawi yang cukup menakutkan. Mereka berada di satu tempat dan siap menggempur umat Islam.  Saat itu, musim panas teramat teriknya. Sehingga tidak banyak kaum muslimin yang menyambut seruan Rasulullah SAW.

Mereka yang ikut pun, akhirnya berguguran di tengah jalan, satu demi satu . Sebagian disebabkan azam yang tidak mantap. Abu Dzar sempat tertinggal oleh rombongan, karena keledai yang ditungganginya, berjalan sangat gontai. Disebabkan lapar yang sangat dan teriknya matahari yang membakar. Namun Abu Dzar tidak patah semangat.

Akhirnya, karena tidak ingin tertinggal dalam kesempatan jihad, saat itu, Abu Dzar bertekad melanjutkan perjalanannya, mengejar rombongan Rasulullah saw dengan berjalan kaki, sambil memikul beban bawaannya.

Subhanallah, alhamdulillah, Allahu akbar, ia berhasil . Alhamdulillah, bi-iznilah Abu Dzar dapat bertemu kembali dengan rombongan Rasulullah saw saat mereka beristirahat. Azam yang kuat, memberikan hasil akhir yang diharap.

Sungguh, menggapai surga adalah  hal yang tidak mudah dan hanya diberikan kepada hamba-hambanya yang terpilih …

“Apakah kamu mengira bahwa kamu akan masuk surga, Padahal belum datang kepadamu (cobaan) sebagaimana halnya orang-orang terdahulu sebelum kamu? mereka ditimpa oleh malapetaka dan kesengsaraan, serta digoncangkan (dengan bermacam-macam cobaan) sehingga berkatalah Rasul dan orang-orang yang beriman bersamanya: “Bilakah datangnya pertolongan Allah?” Ingatlah, Sesungguhnya pertolongan Allah itu Amat dekat” (Qs. Al-Baqarah 214).

Sebagai muslimah, banyak hal dapat kita lakukan dan persiapkan untuk berkhidmat di jalan-Nya. [ummu azizah/voa-islam.com]

Maroji: 101 Wanita Teladan di Masa Rasulullah SAW oleh Hepi Andi Bastoni.

Hal yang sangat menarik salah satunya adalah menyimak romantika di dunia aktivis dakwah. Di antara sebegitu banyak yang memiliki komitmen perjuangan, ada juga beberapa yang suatu saat kadang tergelincir pada jebakan interaksi ikhwan-akhwat. Karena memiliki amanah yang sama, sesama pengurus harian lembaga, atau berada dalam satu bidang, bisa juga dalam satu kepanitiaan, membuat interaksi kerja menjadi lebih intens.

Intensitas hubungan kerja itu suatu saat dapat menumbuhkan benih-benih simpati atau bahkan cinta di antara ikhwan dan akhwat. Hal ini bisa jadi fenomena yang wajar, karena cinta kepada lawan jenis itu fitrah manusia, katanya. Tapi meski fitrah, tetap aja ada resikonya, terutama pada keikhlasan beramal, sehingga bila ada bibit riya’ dan ujub bisa menghanguskan pahala yang seharusnya didapat. Namun jika ternyata tidak dapat mencegah adanya perasaan seperti itu, ya harus berusaha menjaga keikhlasan, dan tetap simpati (simpan dalam hati). Apabila perasaan itu telah mewujud pada realisasi amal, baik lisan maupun perbuatan, maka tak ayal akan terjadi juga gombalisasi di sini.

Sering seseorang ingin mengekspresikan atau menyampaikan perasaannya yang sedang membuncah karena cinta. Bagi aktivis dakwah, hal seperti ini mustinya disimpan rapat-rapat dalam lubuk hatinya, jangan sampai si “dia” memergoki adanya perasaan itu. Gengsi dong!! Namun suatu saat pertahanan itu bisa jebol manakala perasaan itu makin menjadi-jadi sedang keimanan dalam kondisi menurun. Maka lahirlah sebentuk perhatian pada si “dia”, baik berupa nasehat, tausiyah, pujian, menanyakan sesuatu (baik tanya beneran atau pun pura-pura bertanya hayoo…) atau sekadar menanyakan kabar. Entah itu lewat SMS, telpon, saat chatting, via e-mail … bisa juga dalam rapat koordinasi. (Aku banget nih, Astagfirullah…)

Dari pengamatan, yang paling banyak terjadi adalah adanya gombalisme via SMS, kita sebut saja sebagai SMS gombal. Kita simak contoh SMS-SMS ini….

“Aslm. Apa kbr? Ukhti, ana sungguh kagum dgn semangat anti. Amanah anti di mana-mana namun semuanya bisa tetap tawazun. Anti benar-benar mujahidah tangguh. Tetep semangat ya Ukhti!”

“Salut sama Ukhti! Anti sungguh militan. Hujan deras seperti itu datang rapat dgn jalan kaki. Jaga kesehatan ya. Ana nggak rela klo Anti sampai jatuh sakit…”

Akhwat: “Aww. Apa kabar? Akhi, sedang ngapain nih? Sudah makan belum? Jangan sampai lupa makan ya..”
Ikhwan: “Www. Alhamdulillaah, menjadi jauh lebih baik setelah Anti SMS ^_^. Ane sedang memikirkan seorang bidadari dunia yang begitu anggun mempesona. Hmm… ane belum makan, tapi dah gak terasa lapar klo ingat sama Anti…”
(Halah… gombal semua tuh!!!)

Ada yang lebih parah nih … kayak gini:
“Aww. Wah .. Anti makin terlihat anggun dengan jilbab biru tadi…”

“Assalaamu ‘alaikum. Apa kbr? Lama nggak kontak ya. Ane kangen ma suara Anti…”

“ … Ane janji akan menikahi Anti setelah lulus nanti ….”

Oh .. NOOOOOOOOOOOO!! Aneh-aneh aja isi SMS-nya. Mungkin lebih banyak lagi SMS-SMS aneh lainnya yang belum terdeteksi. Hmm.. bagaimana reaksi si penerima? Ya bervariasi, ada yang cuek saja, ada yang merasa risih, ada yang membalas biasa, ada yang bertanya-tanya bin penasaran, ada juga yang suka dan berbunga-bunga, ada yang kemudian menaruh harapan. Kita simak penggalan berikut…

Pada dini hari sekitar pukul dua pagi, suara berisik nada SMS membangunkan seorang akhwat dari perjalanan tidurnya. SMS dari siapa nih malam-malam gini, pikirnya. Serta merta dia buka SMS-nya, hah… dari seorang ikhwan, bunyinya:
”Wahai Ukhty, segera terjagalah dari mimpi indahmu, bangunlah dari peraduanmu, basuhlah wajah dan anggota tubuhmu agar bersinar di hari kemudian, bersujud dan bersimpuhlah kepada Allah, agungkanlah Asma-Nya. Niscaya Allah akan meridhoi langkah kita dan mengabulkan cita dan harapan kita.”

Sang akhwat tertegun, ngapain malam-malam begini si ikhwan itu ngirim SMS, kurang kerjaan aja. Dasar, sok perhatian! Namun tanpa sadar jari-jari lentik akhwat itu mengetik balasan:
“Jazakallah khairan, Akh. Jangan kapok tuk sering ngingetin ane ya…”
Nah lo!!

Coba dirasa-rasakan, apa SMS-SMS semacam itu tidak beresiko? Bagus sih sepertinya, membangunkan untuk sholat tahajud … tapi efek sampingnya bisa menimbulkan penyakit-penyakit hati. Bikin merajalelanya VMJ (Virus Merah Jambu). Waa.. kalau virus yang satu ini menyebar, bisa repot. Sulit nyari vaksin atau anti virusnya.

Makanya… ingat, penyebab awal perlu dicegah, yakni adanya gombalisasi. Kalau si gombal dah nyebar, maka sedikit banyak korban bisa berjatuhan. Baik ‘lecet-lecet’ ringan maupun ‘luka’ berat. Bahkan nanti gak hanya berdampak pada hati, tapi juga fisik. Lha bayangin aja … kalau jadi gak enak makan, gak nyaman tidur karena tiap mau makan .. ingat dia, mau tidur … ingat dia, mau ngapain aja ingat dia, apa gak lama-kalamaan bisa kurus tuh? Trus …siapa korbannya? Siapa lagi kalau bukan kaum wanita/akhawat. Mestinya paham dong gimana fitrah perasaan mereka. Mereka seneng dan suka bila diberi perhatian … bisa berbunga-bunga hatinya. Dan tipe cinta mereka (kebanyakan) adalah jatuh cinta sekali yang dibawa sampai mati, kayak Nurul dalam novel AAC itu loh… Trus mereka juga mudah berharap. Nah tuh … coba pikir kalau sampai mereka jatuh cinta, kemudian sampai berharap. Jika kemudian cinta dan harap itu tidak kesampaian, apa nggak sakiiiit banget nanti? Apa tega, mendholimi mereka seperti itu?

So, khususnya bagi para ikhwan, jaga diri, jaga hati, jaga gengsi. Jangan asal kirim SMS, lebih-lebih SMS gombal bin murahan. Juga .. jangan asal balas SMS, apalagi dengan SMS gombal. Ini nih contoh balasan yang ngegombal….
Akhwat : “Ane pengin rihlah, ke syurga …”
Ikhwan : “Ukhty, ke mana pun Anti mau pergi, saya akan bersedia menemani, meski taruhannya jiwa ini …” (He..he..he.. peace Ukhti ^_^ )

Nah!! Dasar gombal! Jaga gengsi dong. Ini nih…. Barisan kata berikut mungkin bisa menggambarkan ikhwan yang nggak mau nggombal.

Karena Aku Mencintaimu

Wahai Ukhty…
Karena aku mencintaimu, maka aku ingin menjagamu
Karena aku mencintaimu, aku tak ingin terlalu dekat denganmu
Karena aku mencintaimu, aku tak ingin menyakitimu

Karena cintaku padamu,
Tak akan kubiarkan cermin hatimu menjadi buram
Tak akan kubiarkan telaga jiwamu menjadi keruh
Tak akan kubiarkan perisai qolbumu menjadi retak, bahkan pecah

Karena cinta ini,
Ku tak ingin mengusik ketentraman batinmu,
Ku tak ingin mempesonamu,
Ku tak ingin membuatmu simpati dan kagum,
Atau pun menaruh harap padaku.

Maka biarlah…
Aku bersikap tegas padamu,
Biarlah aku seolah acuh tak memperhatikanmu,
Biarkan aku bersikap dingin,
Tidak mengapa kau tidak menyukai aku,
Bahkan membenciku sekali pun, tidak masalah bagiku….

Semua itu karena aku mencintaimu,
Demi keselamatanmu,
Demi kemuliaanmu.

So, sekali lagi bagi para ikhwan, jangan jualan gombal, jangan obral janji. Gak usah deh sok perhatian, terlebih lagu bilang suka atau cinta. Bisa fatal tuh akibatnya! Mau jadi orang dholim?? Tegaskan semenjak sekarang, hal seperti itu tabu kalau belum nikah. Kalau dah nikah sih … puas-puasin aja bilang cinta seratus kali sehari ama istrinya. Sampai dhower deh, terserah! ^_^

Bagi para akhwat, hati-hati binti waspada Ukh … jangan mudah digombali. Jangan percaya dengan kata-kata suka, cinta atau janji-janji. Jangan mudah menambatkan hati, jangan mudah berharap. Stay cool, calm, confident. Perisai izzahmu harus tetap kokoh. Antunna tidak suka terombang-ambing kan? Antunna lebih suka pada kepastian kan? Makanya jangan sampai semua itu terjadi sebelum ada hal yang konkrit, sebelum ada kepastian. Hal konkrit itu adalah, si ikhwan mengkhitbah Antunna dengan datang ke orang tua Antunna. Itu … baru deh, oke. Waspadalah …waspadalah …

SO SEMUANYA …. WASPADAI ARUS GOMBALISASI!!!

(Afwan jiddan jika ada yang tersinggung…!!!! Just intermezzo… ^__^)

Sumber : http://www.uhibbukumfillah.co.cc
]]> http://izzahaliyyah.wordpress.com/2010/03/24/kegombalan-di-kalangan-aktivis-dakwah-sebuah-kaca-diri/feed/ 0 izzahaliyyah http://izzahaliyyah.wordpress.com/2010/03/10/tips-mencegah-rambut-rontok/ http://izzahaliyyah.wordpress.com/2010/03/10/tips-mencegah-rambut-rontok/#comments Wed, 10 Mar 2010 09:50:40 +0000 izzahaliyyah http://izzahaliyyah.wordpress.com/2010/03/10/tips-mencegah-rambut-rontok/ ]]> Rambut rontok dan kebotakan merupakan momok yang menakutkan bagi setiap orang. Berbagai upaya dilakukan untuk menghindari masalah tersebut. Ratusan ribu duit melayang untuk melakukan perawatan rambut di salon salon ternama berikut membeli obat obatan pencegah rambut rontok dengan berbagai macam merk.

Secara garis besar, kerontokan rambut disebabkan oleh dua faktor yaitu faktor herediter atau keturunan dan faktor didapat. Kerontokan oleh karena faktor keturunan memang tidak banyak yang bisa dilakukan selain mencegah agar kerontokan tidak berlangsung dengan cepat. Sedangkan faktor yang didapat, ada yang disebabkan oleh karena penyakit dan ada pula karena kesalahan perawatan rambut.

Berikut beberapa tips yang bisa anda lakukan untuk mengurangi terjadinya kerontokan rambut :

• Makanlah makanan yang bergizi terutama yang banyak mengandung protein dan zat besi. Protein sangat penting untuk pertumbuhan organ tubuh termasuk rambut. Sumber protein utama berasal dari ikan, telur, kacang kacangan, yogurt, kedelai dan lain lain.

• Hindari stress karena stress akan menganggu metabolisme tubuh yang imbasnya ke rambut juga.

• Jauhi obat obatan yang dapat menganggu pertumbuhan rambut.

• Rajinlah berolah raga. Berolah raga secara teratur akan memperlancar peredaran darah termasuk peredaran darah pada kulit kepala yang akan menutrisi rambut.

• Selain rajin berolah raga, beristirahatlah yang cukup sehingga pertumbuhan rambut anda lebih optimal.

• Berhentilah merokok, kurangi konsumsi kafein. Kedua zat ini tidak baik untuk rambut anda.

• Hindari penggunaan air yang terlalu panas saat keramas dan hindari pula menggunakan pengering rambut yang terlalu sering. Keringkanlah rambut anda hanya dengan handuk dan meng-anginkan di udara terbuka.

• Lindungilah kulit kepala anda dari sinar matahari langsung.

• Pilihlah menggunakan shampoo herbal yang bagus, jangan menggunakan shampoo yang terbuat dari bahan kimia yang tidak jelas.

• Sisirlah rambut anda dengan lembut saat rambut masih dalam keadaan agak basah.

• Kurangi penggunaan gel rambut, krim, minyak rambut, pewarna rambut dan spray rambut. Gunakanlah produk yang terbuat dari bahan alami.

• Saat anda mencukur rambut, sarankanlah tukang cukur anda menggunakan gunting yang cukup tajam.

• Hindari kebiasaan menarik narik rambut dengan alasan tidak jelas.

Kondisi Ekonomi yang menjepit terkadang membuat kita tertekan dalam keadaan stress yang luar biasa. Jika Anda punya gaya hidup yang sangat sibuk bahkan sering melupakan waktu untuk diri anda sendiri atau bahkan keluarga Anda, maka ada baiknya Anda mencoba teknik di bawah ini.

Melalui berbagai penelitian, para ahli mengatakan teknik relaksasi dapat membawa Anda kembali ke dalam keseimbangan, relaksasi bisa dilakukan dengan hanya beberapa di lima menit atau kurang dalam sehari.

Aktivitas yang begitu sibuknya, Anak-anak butuh tumpangan ke sekolah, suami Anda tidak dapat menemukan celana pendek, atasan Anda baru saja menjadwalkan pertemuan online, dan teman terbaik Anda sangat membutuhkan bantuan Anda semuanya pada waktu yang sama. Apa yang ada dalam pikiran Anda? Pusing bahkan strees akan merasuk dalam diri Anda.

Beratkan jika anda meluangkan waktu untuk rileks untuk melepaskan semua beban hidup tersebut?. Atau Apakah mengherankan bahwa Anda tidak dapat menemukan satu menit untuk relaksasi? Bahkan, jika Anda seperti kebanyakan wanita, Anda mungkin lupa bagaimana untuk bersantai.

Padahal, di lain pihak para ahli mengatakan bahwa beberapa stres yang baik untuk anda dapat mempertajam indra Anda dan pikiran Anda.  Terlalu banyak tekanan atas stres sanagat buruk bagi kesehatan mental dan fisik Anda. Pada saat yang sama, relaksasi dapat melakukan keajaiban untuk mengembalikan keseimbangan dalam hidup Anda, dan mungkin bahkan mengurangi beberapa risiko kesehatan yang berhubungan dengan stres.

…Terlalu banyak tekanan atas stres sanagat buruk bagi kesehatan mental dan fisik Anda. Pada saat yang sama, relaksasi dapat melakukan keajaiban untuk mengembalikan keseimbangan hidup…

Di bawah ini kita akan berbicara dengan para pakar untuk mempelajari lebih lanjut tentang relaksasi, dan bagaimana untuk mencapai itu. Berikut adalah 10 teknik Sederhana yang dapat digunakan – setiap saat dan hampir di mana saja – untuk mengurangi ketegangan dalam hidup Anda.

1. Buang Pikir Anda Sejenak dan Gerakkan Tubuh Anda

Jika Anda berpikir relaksasi berarti memutar tubuh Anda ke posisi yang tidak nyaman dan mengucapkan “ooh” dan “OMMS” selama satu jam, maka disitulah ketidaknyamanan akan menjadi nyaman karena ketegangan otot menjadi terlepas dan begitulah anda ulangi sesuka anda. “Setiap tindakan yang berulang-ulang dapat menjadi sumber relaksasi”, kata Herbert Benson, MD, penulis buku The Relaxation Response anddirector emeritus, Benson-Henry Institute for Mind Body Medicine di Chestnut Hill, Massachusetts.

Cara ini termasuk didalamnya berjalan, berenang, melukis, merajut – aktivitas apapun yang menarik perhatian Anda akan tetap tenang pada saat ini.

Ketika Anda mendapatkan diri Anda berpikir tentang pekerjaan Anda, atau yang membuat anda strees maka, para ahli mengatakan untuk melepaskan pikiran sejenak atau melarikan diri dari berbagai pikiran yang menjerat Anda, dan membawa kembali pikiran Anda pengulangan kegiatan. Cobalah untuk hanya 5 sampai 10 menit per hari dan menonton tingkat stres turun.

2. Bayangkan Diri Anda dalam Keadaan Paling Rileks

Jika Anda stress Cobalah menciptakan visualisasi yang damai, atau “dreamscape.” Untuk memulai, cukup memvisualisasikan sesuatu yang membuat pikiran Anda jauh dari ketegangan saat itu. Anda bisa membayangkan berada di tempat liburan favorit, sebuah pulau fantasi yang menurut anda paling indah atau sesuatu yang “dapat disentuh,” suka merasakan jubah sutra favorit Anda atau sweater yang nyaman.

Idenya adalah untuk mengambil pikiran Anda dari stres Anda, dan menggantinya dengan gambar yang membangkitkan rasa tenang. Yang lebih realistis lamunan Anda – dalam hal warna, pemandangan, suara, bahkan sentuhan dan merasa – lebih banyak Anda akan mengalami relaksasi.

3. Ambil Nafas Sedalam Mungkin

Stres dapat membangkitkan ketegangan dan napas pendek, sementara tenang dikaitkan dengan santai pernapasan, kata Michael Lee, penulis Stres Menuju Nyaman di Vermont. Jadi, untuk mengubah ketegangan dalam relaksasi, katanya, mengubah cara Anda bernapas.

Coba ini: Biarkan keluar napas besar, menjatuhkan/kempeskan dada, dan mengeluarkan napas melalui bibir dengan lembut, kata Joan Borysenko, PhD, direktur Harvard’s Mind-Body Klinis Program. Sekarang bayangkan perut Anda yang rendah, atau pusat, sebagai dalam, tempat yang kuat. Rasakan napas Anda yang datang dan pergi seperti pikiran Anda tetap terfokus di sana.

Tarik napas, merasa seluruh perut, sisi dan punggung bawah mengembang. Buang napas, mendesah lagi ketika Anda menurunkan dada, dan perasaan perut, belakang dan samping kontrak. Ulangi 10 kali, santai lebih lengkap setiap kali.

4. Lihatlah Lingkungan Sekitar Anda

“Mindfulness adalah saat ini dan mulai dari sekarang pendekatan hidup yang membuat kehidupan sehari-hari lebih kaya dan lebih bermakna,” kata Claire Michaels Wheeler, MD, PhD, penulis dari 10 Wikipedia Solusi untuk Stres. Ini kehidupan mendekati seperti anak kecil, tanpa penilaian pada apa yang terjadi. Mindfulness berarti berfokus pada satu kegiatan pada satu waktu, jadi lupa multi-tasking! Tinggal di masa kini-tegang dapat membantu mempromosikan relaksasi dan memberikan penyangga terhadap kegelisahan dan depresi.

Praktek itu dengan berfokus pada lingkungan terdekat Anda. Jika Anda di luar ruangan, menikmati bentuk dan warna bunga, mendengar panggilan burung atau mempertimbangkan sebuah pohon. Di mall, melihat rincian gaun di lemari atau jendela, memeriksa perhiasan dan fokus pada bagaimana itu dibuat, atau jendela-toko untuk perabotan, memeriksa setiap detail pola dan gaya. Selama Anda dapat menjaga pikiran Anda terfokus pada sesuatu di masa kini, stres akan menghilang dalam diri Anda.

5. Minumlah Teh Panas

Jika Anda seorang penggila minum kopi maka pertimbangkanlah kesehatan diri anda. Kopi meningkatkan kadar hormon stres yang terkenal, kortisol, sedangkan teh hijau menawarkan kesehatan dan kecantikan, kata Nicholas Perricone, MD, penulis dari 7 rahasia untuk Kecantikan, Kesehatan, dan Panjang Umur.

Teh chamomile adalah teh favorit dan tradisional untuk menenangkan pikiran dan mengurangi stress. Dan teh hitam dapat menjadikan stres turun sangat drastis. Para peneliti dari University College London melaporkan. Peserta yang minum teh hitam biasa ditampilkan tingkat kortisol lebih rendah, dan melaporkan merasa lebih tenang selama enam minggu situasi penuh tekanan daripada mereka yang minum plasebo dengan jumlah yang sama kafein.

6. Tampilkan Beberapa Wujud Kasih Sayang Anda

Menginduksi respons relaksasi dengan memeluk buah hati anda, binatang peliharaan Anda, memberikan pelukan yang tak terduga kepada seorang teman atau anggota keluarga, bercanda, bersua dengan pasangan Anda, atau berbicara dengan seorang teman tentang hal-hal baik dalam hidup Anda, kata psikolog Deborah Rozman, PhD, co-penulis Transforming stres. Bila Anda melakukannya, Anda akan mengurangi tingkat stres Anda.

Mengapa? Para ahli mengatakan interaksi sosial membantu otak Anda berpikir lebih baik, dengan melakukan hal ini akan mendorong Anda untuk melihat solusi baru terhadap situasi yang dulu tampaknya tidak mungkin, katanya. Penelitian juga menunjukkan bahwa kontak fisik – seperti membelai buah hati, pasangan atau kucing Anda mungkin benar-benar membantu menurunkan tekanan darah dan penurunan hormon stres.

7. Cobalah untuk Memijat Diri Sendiri Senyaman Mungkin

Ketika otot Anda tegang dan Anda tidak punya waktu untuk pergi ke tukang pijat, cobalah cara sederhana ini! teknik memijat diri sendiri dari Darrin Zeer, penulis Lover’s Message. Tenanglah dan baringkan tubuh anda ke lantai rumah anda.

* Tempatkan kedua tangan pada bahu dan leher.
* Remas dengan jari-jari dan telapak tangan.
* Gosokkan keras dan bahu tetap rileks.
* Kedua telapak tangan Anda saling memegang lengan lainnya.
* Remas otot dengan ibu jari dan jari.

* Pindah ke atas dan ke bawah dari siku Anda ke ujung jari dan ulangi
* Ulangi dengan lengan lain.

8. Istirahatkan Tubuh Anda

Meski pekerjaan sangat menumpuk tetapi tubuh Orang dewasa juga memerlukan istirahat. Jadi, ketika Anda merasakan emosi Anda akan segera meletus, Jeff Brantley, MD, menyarankan mencari tempat yang tenang untuk duduk atau berbaring dan meletakkan situasi penuh tekanan ditahan. Ambil beberapa napas dalam-dalam dan berkonsentrasi pada melepaskan ketegangan dan menenangkan detak jantung Anda. Menenangkan pikiran dan ingat: Waktu adalah selalu di sisi Anda, jadi santai. Stres bisa menunggu.

9. Cobalah untuk Mendengar Suara yang lembut dan soft

Musik dan suara yang merdu dapat menenangkan detak jantung dan menenangkan jiwa, para ahli mengatakan. Jadi, ketika keadaan menjadi penat atau stress, maka mengambil jalan memutar musik, nasyid  atau bahkan murottal akan menghilangkan stress karena menyelaraskan detak jantung Anda dengan tempo lambat lagu santai. Dan Anda mungkin ingin membuat lagu klasik.

Penelitian menunjukkan bahwa 30 menit mendengarkan musik klasik dapat menghasilkan efek menenangkan setara dengan mengambil 10 mg Valium/obat penenang.

10. Mengambil Sikap Diam dan Tenang Sejenak

Tiga puluh detik adalah waktu yang cukup untuk menggeser irama jantung Anda dari stres untuk rileks, kata Ahli Kesehatan. Cara untuk melakukannya: Libatkan hati dan pikiran Anda dalam berpikir positif. Mulailah dengan membayangkan sesuatu yang memicu perasaan positif – visi anak Anda atau pasangan, gambaran Buah Hati atau hewan peliharaan Anda, perhiasan besar Anda, kenang-kenangan dari liburan-apa pun itu, menyulap atas pikiran akan membantu memperlambat pernapasan, rilekskan otot-otot tegang dan memasang senyum di wajah Anda.

Rozman mengatakan bahwa menciptakan sikap emosional yang positif juga bisa tenang dan stabil irama jantung Anda, berkontribusi terhadap perasaan relaksasi dan kedamaian. [MDw/voa-islam.com]

Selama open day di Masjid Lakemba Sydney akhir pekan kemarin, Presiden Misi Islam Australia , Dr Zakaria Matthews, menyebut aspek-aspek hukum syariah berfungsi sebagai sistem hukum paralel.

Pernyataan beliau telah memicu keprihatinan bahwa hal tersebut akan memperkenalkan sebuah sistem penjara di mana perempuan dapat dilempari batu sampai mati karena perzinahan dan mengenalkan hukuman untuk pelanggaran-pelanggaran lain.

Dr Matthews mengatakan sementara ini muslim hanya mewakili 1,7 persen dari penduduk Australia, jadi perubahan sepertinya tidak mungkin.

Namun dia mengatakan ada beberapa aspek kecil dari hukum syariah Islam yang diakui.

“Aspek-aspek yang kami lihat jelas bukan sistem kode pidana, sejauh ini ketakutan masyarakat adalah di sekitar hukum potong tangan untuk kejahatan pencurian dan rajam terhadap pezina,” katanya.

“Aspek-aspek yang kami lihat berkaitan dengan hukum keluarga Islam dan mungkin hukum waris Islam.”

“Dalam hal hukum keluarga Islam terdapat masalah-masalah hukum yang berkaitan dengan usia perkawinan,” katanya.

“Dalam hukum Islam, misalnya, seperti di Singapura, usia hukum untuk kedua belah pihak yang menikah adalah 16 bukan seperti saat ini yang 18.

“Ada juga mengenai masa tunggu [iddah] perpisahan dan perceraian, yang saat ini ditetapkan pada 12 bulan. Dalam hukum keluarga Muslim bisa jauh lebih pendek.”

Kontroversi mengenai pengenalan hukum syariah agar bisa sejajar dengan undang-undang yang ada mulai terpicu pada Februari 2008 ketika Uskup Agung Canterbury, Rowan Williams, berbicara tentang “tak terelakkan” peran hukum syariah Islam suatu hari nanti akan bermain dalam hukum Inggris.

Namun Dr Matthews mengatakan perubahan kecil yang diusulkan hanya akan berlaku bagi umat Islam.

“Selama konsesi yang tidak melanggar hak orang lain dan masyarakat pada umumnya, maka pertanyaan saya adalah, apakah kita tidak cukup dewasa atau cukup canggih untuk mengelola keragaman jenis?” katanya.

Dahaga kehausan akan kasih sayang
Dahaga kehausan akan ketentraman
Dahaga kehausan akan cinta
Dahaga kehausan akan ibadah dan pahala tak terkira

Mata menjadi samar karena remangnya cahaya
Nafsu dapat menghancurkan karena lemahnya penjaga
Diri menjadi rapuh karena tiada teman bicara
Hati semakin keruh karena tiada yang mengkilaukannya

Titian ini kulalui dengan penuh hati-hati
Namun masih saja aku terjerat debu-debu berduri
Panjangnya jalan mungkin akan bisa terlintasi
Bila ada kawan sehati yang menemani

Rasul dalam kekalutan diselimuti khadijah dengan kelembutan
Namun diriku dalam keresahan hanya diselimuti kegelisahan
Rasul menjejaki dakwah dengan ditemani khadijah
Namun diriku mengarungi dakwah ditemani gundah

Kucari Kekasih di dunia
Sebagai penyejuk mata
Sebagai penawar hati
Sebagai teman seperjuangan dalam dakwah ini

Wahai Allah yang Maha Lembut
Bantulah aku menggapai surga
Wahai Murabbi dan Murabbiyah
Jadilah perantara mencarikan aku surga

Wahai Akhwat yang kuharap dan kunanti
Kuharapkan keikhlasanmu dengan hati
Kuingin engkau rela menerima apa adanya diri
Temanilah dan bantulah diriku menggenapkan separuh dien ini…

[Yuliana/voa-islam/hk]